[Nul en Fitness ?] Comment bien faire vos SWINGS <br />~~ TOUT SUR TOUT CLIQUE DESSOUS ~~ <br /> Toutes les infos sur le programme de fitness d'avril, c'est par ici : <br />http://bienetreetfitness.blogspot.fr/p/programme-fitness-3.html <br /> La série "Nul en Fitness" où je vous explique comment et pourquoi faire tel ou tel mouvement de fitness et de musculation. <br />Vous saurez quelles sont les erreurs à éviter et quelles modifications vous pouvez apporter à ces exercices pour les rendre plus accessibles ou plus difficiles. <br />Voici le lien vers cette playlist : http://www.youtube.com/playlist?list=PLZFQiaUIyk1Rs-erh1Uv-yqYA1eGVmAqy <br />Je vous rappelle que TOUS LES LUNDIS sur la page d'accueil de ma chaîne FitnessBienEtre la playlist " vos séances de la semaine " est actualisée. Vous y trouverez 5 séances différentes à répartir sur votre semaine :-) <br />http://www.youtube.com/playlist?list=PLZFQiaUIyk1QVbAsSjr7RtnRe0Co2TG65 <br />************************************* <br /> Ici ma Page Facebook: http://www.facebook.com/pages/Juliana-Frugivore/333199146764626# <br /> Découvre toutes mes recettes sur ma chaîne culinaire ici : http://www.youtube.com/user/julianafrugivore <br /> Découvre ma chaîne de Lecture ici : http://www.youtube.com/user/JulianaLecture <br /> Ici mon blog: http://bienetreetfitness.blogspot.fr/ <br /> Suivez-moi sur Twitter : Pseudo @fitnessbienetre <br /> Suivez-moi sur Instagram : Pseudo @julianafitnessbienetre <br /> N'oublie pas de t'abonner, de partager et de me laisser un petit commentaire, je réponds toujours avec grand plaisir ;-) <br />Si tu remarques un bug dans les annotations de cette vidéo ou dans sa description, n'hésite pas à me le dire :) <br />Plein de bisous ! <br /><br /><br />Ici mon Facebook : http://bit.ly/JulianaFacebook<br />Ici mon blog: http://bienetreetfitness.blogspot.fr/.
